Кормить грудью, несомненно, очень важное решение для будущего здоровья малыша и его правильного развития. Всё больше и больше женщин склоняются к этому виду вскармливания. Но не все знают о том, как правильно это делать. Среди мамочек часто можно услышать жалобы о том, что молоко застаивается или совсем пропадает. Если застой не проходит, дело принимает нехороший оборот, и первым звоночком может стать повышение температуры. В итоге малыша переводят на искусственное вскармливание. А сама мама рискует заболеть маститом. Поэтому важно знать, как протекает процесс лактации и как убрать застой.
Для того, чтобы этого не произошло, к материнству нужно готовиться тщательно и основательно. Вооружившись знаниями и полезной информацией, кормящая мама достаточно быстро сможет сориентироваться в сложной ситуации и, не поддавшись панике, уладить все возникшие неурядицы.
Суть проблемы
Застой молока при грудном вскармливании по-научному называется лактостаз. По сути, это закупорка одного или нескольких молочных каналов. Главный симптом лактостаза – болезненные ощущения в области груди, тяжесть, покраснение, уплотнения. Может подняться температура. При прощупывании в груди чувствуются комочки. Эта проблема возникает почти у половины кормящих женщин и, как правило, не требует специального лечения.
Как только женщина произвела на свет ребенка, у нее начинает вырабатываться грудное молоко. В первые дни его очень мало, внешне оно больше напоминает водичку, нежели молоко. Не стоит расстраиваться и бить тревогу, думая, что молока недостаточно. Это абсолютно нормальное количество. Это молоко, правильнее будет назвать его молозиво, содержит все необходимые вещества для новорождённого малыша. Если правильно прикладывать младенца к груди, то через несколько дней это первое прозрачное молоко сменяется на полноценное, белого цвета.
Именно в первые недели после начала кормления у многих мамочек наблюдается большой приток молока, который провоцирует боль в груди. Что делать, если образовался застой молока у кормящей мамы? Как избежать неприятных ощущений? Сцеживать в этом случае не рекомендуется, если боль терпимая, лучше переждать. Можно приложить к груди холодный компресс, он на некоторое время уменьшит боль. Через несколько недель ребенок начнет потреблять больше молока и процесс лактации полностью нормализуется.
Причины явления
Застой молока происходит по нескольким причинам:
- Самая распространенная причинам — избыток молока. Принцип грудного вскармливания можно описать фразой «спрос рождает предложение». Это означает, что чем старше становится ребенок, чем больше он потребляет грудного молока, тем в большем количестве оно вырабатывается. Застои происходят, когда молодая и еще не опытная мамочка решает отлучиться на некоторое время и сцеживает молоко для того, чтобы им потом покормить ребенка. И если она будет слишком усердствовать при этом и сцедит намного больше, чем съедает за одно кормление ее ребенок, вполне логично, что в следующий раз у нее выработается молока больше, чем нужно. Излишки молока приведут к болезненности груди.
- Трещины на сосках могут закупорить проток и блокировать поступление молока.
- Стрессы и усталость иногда провоцируют спазм протоков молочной железы, тем самым вызывая застой молока.
Часто ненужные советы могут сильно навредить лактации. В окружении молодой мамочки всегда найдутся советчики, утверждающие, что ее молоко «нежирное», что ребенок не наедается. Эти советы приводят к тому, что мама начинает сцеживать молоко до либо после кормления, что само по себе в корне неправильно и может привести к застою молока.
Для ясности нужно знать некоторые факты о грудном молоке. Оно содержит абсолютно все витамины и микроэлементы, необходимые ребенку, кроме того, его калорийность идеальна именно для несформированного желудочка малыша. Любое грудное молоко, независимо от его цвета и консистенции – идеально, так как создано самой природой.
Но есть один нюанс — в самом начале кормления оно более жидкое, а уже в конце – более жирное и калорийное. Жидкое молоко отлично утоляет жажду младенца, а жирное насыщает его. Вот почему категорически нежелательно сцеживаться до либо после кормления. Это может привести к тому, что ребенок будет недополучать многие важные для него вещества.
[youtube]KJw8c8RXJ5g[/youtube]
Если все-таки застой произошел, не стоит паниковать. Ситуацию можно спасти.
Меры профилактики
Для того чтобы кормление не доставляло неудобств, нужно придерживаться определенных правил:
- Не сцеживать молоко без необходимости.
- В первые недели после родов как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Лучшей профилактикой застоев в груди является кормление малыша по требованию.
- Давать поочередно левую и правую грудь. Очень часто бывает так, что всю ночь мама кормит ребенка только одной грудью. Вторая же переполняется молоком и наутро начинает болеть от его переизбытка.
- Не делать больших перерывов в кормлении. Если ребенок крепко спит всю ночь, лучше разбудить его и накормить.
- Не использовать пустышки. Когда малыш часто сосет соску, он меньше ест, это и приводит к застою молока. К тому же, как утверждают педиатры, соска – абсолютно бесполезный предмет. Она тормозит речевое развитие ребенка и может стать причиной неправильного прикуса. По этой же причине нужно убирать подальше от ребенка все бутылочки, соски и. д.
- Носить удобное белье. Так как тесный бюстгальтер может создавать давление и провоцировать молочный застой.
- Правильно и сбалансированно питаться. Злоупотребление жирными продуктами кормящей мамой может спровоцировать непроходимость молока по причине его повышенной вязкости. Обезвоживание также влияет на консистенцию молока.
Если поднялась температура, в первую очередь, нужно перестать волноваться и успокоиться. Дополнительный стресс может еще больше усугубить ситуацию.
Довольно часто застой молока в груди сопровождается повышенной температурой. По мнению врачей, незначительное ее повышение у кормящей мамы не требует обращения в медицинское учреждение. Так как в большинстве случаев застойные явления проходят сами по себе в течение суток. Все, что требуется от женщины в этот период, это вовремя опорожнять грудь от молока и как можно чаще прикладывать малыша к больной груди. Чем чаще малыш будет ее сосать, тем быстрее она будет опустошаться, и уменьшатся симптомы застоя молока у кормящей мамы.
Что делать, чтобы снизить болезненные ощущения?
На некоторое время нужно уменьшить стимуляцию лактации умеренным потреблением жидкости. Особенно это касается периода, когда ребенка отлучают от груди. В этих случаях температура неизбежно повышается. Для того, чтобы минимизировать дискомфорт, рекомендуется отлучать малыша от груди постепенно, с каждым днем уменьшая количество кормлений. Тогда и малыш будет чувствовать себя лучше, и его мама.
Чтобы убрать боль и снизить температуру, можно сцедить немного молока. Эту процедуру можно проводить не чаще 4-5 раз в сутки. Сцеживание можно делать самостоятельно либо с помощью молокоотсоса. Для того, чтобы молоко легче и быстрее вытекало из груди, перед сцеживанием и кормлением можно согреть грудь теплым компрессом либо выпить горячего чаю. Сцеживать все молоко не стоит, достаточно будет небольшого количества, чтобы облегчить чувство тяжести. Не стоит увлекаться дополнительными глубокими прогреваниями, это будет только способствовать увеличению лактации. Именно этим объясняется тот факт, что в летнее время значительно чаще происходят застои.
Принимать какие-либо препараты, чтобы снизить температуру, не рекомендуется, так же, как и смазывать грудь всяческими средствами, например, камфорным маслом или спиртом. А вот капустный лист отлично поможет снять отёчность и болезненные ощущения у кормящей матери. В аптеке можно приобрести специальные рассасывающие мази, которые помогут уменьшить отёчность и боль. Только важно помнить, что все компрессы и мази нужно прикладывать, избегая области вокруг соска.
Во время застойных явлений хорошо помогает массаж молочных желез. Массаж можно делать самостоятельно или пригласить хорошего специалиста. Массировать грудь нужно от периферии к центру.
Многие мамочки задаются вопросом можно ли кормить ребенка, когда поднялась температура. Температура тела никак не влияет на качество молока. Кормить в этом случае можно. Другое дело, если температура держится долгое время, а боль в груди не стихает даже после сцеживания. В таком случае нужно обследоваться.
Когда следует обращаться за помощью к врачу?
Иногда симптомы застоя в молочных железах ошибочно принимают за мастит. Мастит — это гнойное инфекционное воспаление в тканях молочной железы. Причиной может послужить невылеченный лактостаз.
Чтобы не допустить начало этого опасного заболевания, необходимо внимательно следить за состоянием матери. Поднимать тревогу нужно, когда температура держится больше двух суток, а боль становится резкой и острой.
Эти симптомы могут свидетельствовать о начальной стадии мастита. Заболевание это самостоятельно не лечится и со временем неизбежно приведет к осложнениям, вплоть до удаления груди. Для его лечения назначают антибиотики, которые разрешены кормящим мамам. Если на груди появились нагноения, кормление нужно прекратить и немедленно обратиться к доктору.
[youtube]9tYP9epuoyE[/youtube]
Подведя итоговую черту, можно с уверенностью сказать, что застой в молочных железах явление распространенное, но неопасное. С ним под силу справиться даже молодой неопытной маме. Главное – держать ситуацию под контролем и доверять не соседкам и подружкам, а специалистам в этой области.
Чтобы радость материнства не омрачалась неприятными явлениями, достаточно придерживаться рекомендаций специалистов. Ведь здоровье малыша, пока еще такого беззащитного, находится полностью в руках мамы. И каждая мама может с достоинством перенести все невзгоды, ради будущего своего ненаглядного крохи.
