Когда дело доходит до психического здоровья, все еще существует огромное табу, многие люди предвзято относятся к этому вопросу, некоторые думают, что проблема психического здоровья — это «сумасшедший или сумасшедший», и они говорят: «Мне это не нужно», это «круто», это «пустая трата времени», и даже есть люди, которые боятся говорить о своих эмоциях и чувствах, считают это постыдным, или те, кто думает, что психическое здоровье — это роскошь, и только богатые могут этим наслаждаться. Нужно отметить, что если вы хотите прочесть полезные статьи про медицину, косметологию, новости, то рекомендуем посетить портал МедикФорум по данной ссылке.
Психическое заболевание существует. Психическое заболевание никоим образом не является признаком слабости, того, что вы плохи или хуже других, напротив, оно демонстрирует, что вы были сильны, что вы держались столько, сколько могли, но что сейчас тебе нужна помощь. Да, психическое здоровье — дело всех людей.
Понимание концепции здоровья
И чтобы не было никаких сомнений, прежде чем вы скажете, что вы здоровы или нет, важно знать, какова в настоящее время принятая концепция здоровья. Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) этот термин используется для описания состояния «полного физического, психического и социального благополучия». Стоит помнить, что это связано не только с отсутствием болезней.
А когда речь идет именно о психическом здоровье, у нас есть следующее заявление ВОЗ: Психическое здоровье определяется рядом социально-экономических, биологических и экологических факторов.
Почему заболевает разум?
Из-за современного контекста, в этом безумном мире, в котором мы живем, все меняется с невероятной скоростью, и это требует от людей гораздо большего, поэтому возникновение умственной перегрузки не составляет труда, будь то стресс на работе, страхи, семейные проблемы, аффективные, быстрые социальные изменения, насилие, нарушение прав, нездоровый образ жизни, среди многих других факторов, которые могут вызвать некоторые трудности в отношении психического здоровья.
Если ваш разум не в порядке, то есть, если вы не заботитесь о своем психическом здоровье с помощью эмоций, ваше тело страдает, потому что то, что не разрешено в уме, в конечном итоге превращается в физические заболевания.
Важность психического здоровья
Без сомнения, наличие психического здоровья является чем-то важным и незаменимым, чтобы вы могли категорически утверждать, что вы наслаждаетесь полным и полным здоровьем, и это выходит далеко за рамки отсутствия физических расстройств или инвалидности.
Факторы, влияющие на уровень психического здоровья человека, разнообразны и могут быть связаны как с социальными, психологическими, так и с биологическими проблемами, например, социально-экономическими проблемами, повышенным насилием, внезапными потерями, условиями работы, психологическими факторами и личностью, генетическими факторами, которые могут способствуют химическому дисбалансу в мозгу, нарушению прав и т. д.
