Пролежни — одно из наиболее распространённых осложнений у лежачих пациентов. Они образуются из-за постоянного давления на одни и те же участки тела, что приводит к нарушению кровообращения и повреждению мягких тканей. Профилактика этих состояний требует систематического ухода, грамотной организации процесса перемещения в постели и применения специальных методик.
Первым шагом становится правильный выбор спального места. Кровать должна быть оснащена ортопедическим или противопролежневым матрасом. Такие изделия распределяют нагрузку на тело и уменьшают риск застоя крови. Дополнительно используются валики, подушки и специальные приспособления для поддержки отдельных частей тела, например, коленей или поясницы.
Важнейшая часть профилактики — регулярная смена положения пациента. Лежачего человека необходимо поворачивать каждые два-три часа. Оптимально чередовать положения на спине, боку и животе, избегая чрезмерного давления на одни и те же зоны. Чтобы процесс перемещения был безопасным, применяются скользящие простыни и тканевые подкладки, которые уменьшают трение и облегчают работу персонала или родственников.
Особое внимание уделяется зонам риска: это область крестца, ягодицы, лопатки, пятки и локти. В этих местах кожа наиболее уязвима. При перемещении важно аккуратно приподнимать тело, а не тянуть его по поверхности, чтобы не допустить микроповреждений. Использование поручней и подъёмных механизмов позволяет снизить нагрузку на ухаживающего и сделать процесс более безопасным.
Гигиена кожи также играет ключевую роль. Кожу необходимо ежедневно осматривать, очищать и увлажнять. При появлении покраснений или уплотнений следует сразу же принять меры: снизить давление на проблемный участок, использовать специальные защитные кремы или повязки. Влажная кожа более подвержена повреждениям, поэтому важно следить за сухостью постельного белья и одежды пациента.
Не менее значим фактор питания. Для заживления тканей и поддержания кожного барьера организму необходимы белки, витамины и микроэлементы. Сбалансированный рацион, достаточное количество жидкости и соблюдение диетических рекомендаций врача помогают снизить вероятность образования пролежней.
Физическая активность в пределах возможного — ещё один элемент профилактики. Даже у лежачего пациента могут проводиться простейшие упражнения: сгибание и разгибание конечностей, пассивные движения, лёгкий массаж. Эти процедуры улучшают кровообращение и помогают сохранить подвижность суставов.
Перемещение пациента в постели требует определённых навыков. Следует помнить несколько правил: всегда действовать спокойно и уверенно, использовать вспомогательные средства, избегать рывков и излишнего давления на отдельные части тела. Если человек может помогать руками или ногами, важно вовлекать его в процесс, чтобы сохранить остаточную активность.
Профилактика пролежней — это комплексная работа, которая объединяет правильную организацию спального места, регулярное перемещение, уход за кожей, сбалансированное питание и физическую активность. Чем внимательнее выполняются эти меры, тем выше вероятность сохранить здоровье кожи и избежать серьёзных осложнений.
Для родственников и персонала дома престарелых или пансионата это задача, требующая дисциплины и внимательности, но результатом становится сохранение качества жизни пожилого человека и снижение риска болезненных состояний.
При подготовке статьи частично использованы материалы с сайта top-pansionaty.ru — уход за больными и профилактика пролежней.
