Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Может ли низкий уровень ферритина приводить к бесплодию и влияет ли уровень ферритина на зачатие?
Низкий уровень ферритина может привести к бесплодию, его уровень играет важную роль в процессе зачатия. Исследования показали, что у женщин с дефицитом железа нарушается нормальное созревание и выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу (овуляция). Нарушение данных процессов называется ановуляцией. Также дефицит железа может привести к ухудшению качества яйцеклеток. Это обусловлено тем, что железо осуществляет транспорт кислорода к органам и системам, а при его недостатке происходит кислородное голодание. Поэтому при недостатке кислорода в матке и яичниках процесс созревания и выхода яйцеклетки нарушается.
Вероятность забеременеть при дефиците железа снижается на 60%. В случае если зачатие произошло, дефицит железа может нарушить нормальное деление клеток плода и привести к аномалиям развития. Более чем в половине случаев скрытый дефицит железа приводит к железодефицитной анемии во время I триместра беременности. Извращение пищевого поведения беременной (желание съесть мел), пристрастие к странным запахам часто говорит о дефиците железа.
У женщин, страдающих бесплодием, латентный (скрытый) дефицит железа обнаруживался в 40% случаев. Результаты исследований показали, что при скрытом дефиците железа частота наступления беременности при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) гораздо ниже. Также наблюдается высокая частота осложнений – ранние репродуктивные потери, угроза выкидыша, дисбиоз влагалища (нарушение нормальной микрофлоры). Дефицит железа является негативным фактором для наступления беременности при экстракорпоральном оплодотворении. Это связано с тем, что нарушается нормальная функция железосодержащих энзимов (белков, ускоряющих химические реакции в организме), которые принимают участие в имплантации эмбриона (прикреплении плодного яйца к матке).
Перед планированием беременности, проведением процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) необходимо пройти ряд обследований. Очень важно сдать кровь на сывороточное железо, ферритин крови, общую железосвязывающую способность сыворотки. При обнаружении дефицита железа врач назначит соответствующее лечение препаратами железа.
Что такое ферритин? Ферритин – это специфический белок, роль которого заключается в депонировании (запасе) свободного железа, который является токсичным для организма. Он представляет собой сложную водорастворимую белковую структуру. Молекула ферритина состоит из белковой полой оболочки – апоферритина и кристаллического ядра — гидроксида и фосфата железа. В ферритине железо находится в водорастворимом, нетоксичном и физиологически доступном состоянии.
В северной части России около 80% населения страдает от дефицита железа;
К ложному повышению ферритина в крови приводят:
алкоголь;
железосодержащие лекарственные препараты – сорбифер, тотема, гематоген;
оральные контрацептивы (таблетированные противозачаточные);
лекарственные препараты, содержащие эстроген (женский половой гормон);
противоопухолевые средства — метотрексат;
антибиотики — хлорамфеникол, цефотаксим;
нестероидные противовоспалительные средства — ацетилсалициловая кислота (аспирин).
лекарственные препараты, содержащие тестостерон (мужской половой гормон);
гиполипидемические средства (снижающие уровень сахара в крови) – метформин, холестирамин;
противоопухолевое средство – аспарагиназа;
глюкокортикоидные гормоны – кортизол;
препараты, снижающие концентрацию мочевой кислоты – аллопуринол.
Врач может назначить анализ на уровень ферритина в крови при таких симптомах как:
постоянное чувство усталости;
повышенная утомляемость;
бледные кожные покровы;
выпадение волос;
ломкость и слоение ногтей;
раздражительность;
тахикардия – учащенное сердцебиение;
снижение иммунитета;
тошнота, рвота, изжога;
болезненные ощущения в мышцах при отсутствии повышенной физической нагрузки;
снижение полового влечения – либидо;
боль и отечность в области суставов;
обильные менструации;
хронические кровотечения (частые носовые кровотечения, кровоточивость десен);
повышенная пигментация кожи, серо-коричневый оттенок кожи и слизистых оболочек.
Данные симптомы являются следствием повышенного или пониженного уровня ферритина в крови.Оценка степени запасов железа по концентрации ферритина в крови
Содержание ферритина в крови в зависимости от возраста и пола
Возраст и пол Содержание ферритина (нг/мл = мкг/л)
Новорожденные 25 — 200
1 месяц 200 — 600
От 1 до 6 месяцев 6 — 410
От 6 месяцев до 1 года 6 — 80
От 1 года до 5 лет 6 – 60
От 5 лет до 14 лет 6 — 320
Старше 14 лет – мужской пол 20 — 250
Старше 14 лет – женский пол 10 — 120
Женщины после менопаузы 15 — 200
Уровень ферритина при беременности
Срок беременности Норма ферритина в крови
Первый триместр 55 – 90 мкг/л
Второй триместр 25 – 75 мкг/л
Третий триместр 10 – 16 мкг/л
Недостаток железа может привести к опасным осложнениям – преждевременным родам, выкидышу, развитию аномалий и гибели плода. Во время беременности необходимо контролировать уровень сывороточного железа, трансферрина, ферритина, для того чтобы избежать дефицита железа. Усугубляет ситуацию предшествующая беременности железодефицитная анемия.
Для профилактики и лечения железодефицитных состояний беременным назначают препараты железа со строгим контролем лабораторных показателей. Также следует включить в рацион мясные продукты, сухофрукты, бобовые, зелень, орехи.
Перед планированием беременности необходимо пройти обследование и сдать анализ крови на сывороточное железо и ферритин. Железо влияет на качество яйцеклеток и повышает вероятность оплодотворения. Часто при бесплодии диагностируется его дефицит
Симптомами снижения уровня ферритина в крови являются:
снижение работоспособности;
частая смена настроения – раздражительность, плаксивость;
выпадение волос;
ломкость ногтей;
снижение полового влечения (либидо);
снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
бледность, сухость и шелушение кожных покровов;
диспептические расстройства (расстройства пищеварения);
частые головокружения;
учащение сердцебиения.
Источниками гемового железа являются:
печень свиная – 18,9 мг железа в 100 г;
печень телячья – 10,9 мг железа в 100 г;
сердце – 6,1 мг железа в 100 г;
говяжий язык – 4,9 мг железа в 100 г;
мидии – 4,4 мг железа в 100 г;
мясо кролика – 4,3 мг железа в 100 г;
устрицы – 4 мг железа в 100 г;
мясо индейки – 4 мг железа в 100 г;
мясо курицы – 3 мг железа в 100 г;
телятина – 2,7 мг железа в 100 г;
говядина – 2,6 мг железа в 100 г;
скумбрия – 2,3 мг железа в 100 г.
Источниками негемового железа являются:
грибы сушеные – 34 мг железа в 100 г;
морская капуста – 15,9 мг железа в 100 г;
семечки тыквы – 15,1 мг железа в 100 г;
яблоки сушеные – 14,9 мг железа в 100 г;
груша сушеная – 12,9 мг железа в 100 г;
фасоль – 12,3 мг железа в 100 г;
шиповник – 10,9 мг железа в 100 г;
горох – 9,4 мг железа в 100 г;
гречка – 7,9 мг железа в 100 г;
орехи – 6 мг железа в 100 г.
Для повышения уровня ферритина в крови применяют:
Сок из моркови и фенхеля. Для приготовления сока смешивают 270 миллилитров морковного сока и 30 граммов фенхеля. Употребляют в течение суток независимо от приема пищи.
Смесь из гречки, грецкого ореха и меда. Для приготовления смеси 200 граммов сырой гречки и 200 граммов грецких орехов измельчают в кофемолке и смешивают. В полученную смесь добавляют ложку меда. Применять по 1 ложке 3 – 5 раз в день в течение недели.
Сок из моркови, свеклы и редьки. Морковь, свеклу и редьку в равных пропорциях пропускают через соковыжималку. Сок принимают по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи в течение 3 месяцев.
Настой из земляники. Две столовые ложки измельченных сушеных корней и листьев земляники помещают в термос и добавляют 500 миллилитров кипятка. Настаивают в течение 12 часов. Настой применяют по 100 миллилитров 3 раза в день.
Чай из медуницы. Высушенные цветки медуница заливают 200 миллилитрами кипятка и настаивают 5 – 10 минут. Употребляют как чай после приема пищи 1 – 2 раза в день.
Сок из моркови, свеклы и яблока. Ингредиенты в пропорции 2:1:1 отжимают в соковыжималке. Применяют сразу же после отжима, чтобы сохранить полезные вещества. Перед употреблением необходимо съесть ложку сметаны, так как жиры способствуют лучшему усвоению каротина (витамина А). Рекомендуется принимать по 500 миллилитров свежевыжатого сока за полчаса до приема пищи или через час после приема пищи.
