Многих мам грудных детей заботит вопрос: чем лечить насморк в период лактации? Ведь не все лекарственные препараты разрешается принимать кормящим грудью женщинам, так как есть риск навредить крохе. Некоторые мамы, заболев простудой, даже прекращают кормить малыша грудью, мотивируя это тем, что ребеночек может заразиться, и что молоко становится менее полезным. Такой подход является в корне неправильным: для ребенка материнское молоко – идеальная пища, снабжающая организм крохи всеми необходимыми для его нормального развития веществами и элементами. Прекращать кормить грудью в период болезни вовсе не обязательно, тем более что сегодня медицина предлагает богатый ассортимент лекарств, предназначенных специально для беременных женщин и для кормящих мам.
Общие принципы
Женщина, страдающая насморком, должна понимать, что нельзя пускать ситуацию на самотек, ведь насморк в период лактации может привести к серьезным последствиям – как для самой матери, так и для ребенка. Для того чтобы понять, как лечить насморк, необходимо сначала выявить причины его возникновения. Ведь нужно не просто снять симптом болезни, но и избавиться от самого заболевания. А причиной насморка может быть не только простудное заболевание, но и гормональный сбой в организме женщины, и даже пересушенный воздух в квартире.
Лечение насморка при грудном вскармливании должно проходить под контролем врача. При насморке кормящей грудью маме, в первую очередь, нужно направить все меры на укрепление своего иммунитета. В период простуды кормящей женщине необходимо:
- Много пить.
Питье для больной кормящей мамы обязательно должно быть теплым. Важно помнить, что не все напитки можно употреблять женщине в период лактации. В числе разрешенных полезных напитков: морсы, компоты, натуральные (свежевыжатые) соки. Полезно будет теплое кипяченое молоко, но вопреки распространенным советам, мед в него лучше не добавлять, чтобы не спровоцировать у малыша появление аллергической реакции.
Не следует слишком увлекаться горячим крепким чаем – он богат танинами, которые мешают железу нормально усваиваться, что чревато последствиями в виде анемии не только для мамы, но и для грудного крохи.
- Употреблять больше витаминов.
Имеются в виду не аптечные витамины, а продукты с богатым содержанием витаминов. Особенно полезными будут свежие фрукты и овощи. В аптеке же можно приобрести средство, укрепляющее иммунитет (только по согласованию с врачом).
- Увлажнять воздух в квартире.
Недостаточная влажность воздуха в комнате может привести не только к появлению слизистых выделений из носа, но и неприятного першения в горле, как у мамы, так и у ребенка. Чтобы предупредить появление насморка, необходимо ежедневно увлажнять воздух (сделать это можно при помощи пульверизатора) и проветривать комнаты не менее двух раз в день (утром после пробуждения и вечером перед сном). Для поддержания влажности воздуха на должном уровне также нужно проводить влажную уборку (2-3 раза в неделю).
- Полноценно отдыхать.
Отдых и сон необходим женщине для скорейшего выздоровления, поэтому по возможности нужно стараться придерживаться постельного режима. К тому же кормящая мама должна поменьше нервничать, чтобы не нарушить процесс выработки молока.
- Использовать только медикаменты, разрешенные кормящим мамам.
Простуду у мамы в период лактации нужно лечить под контролем специалистов. Как правило, кормящим мамам назначают препараты на растительной основе, список которых приведен далее в статье.
- Прибегать к народным методам лечения.
Насморк при лактации можно вылечить и при помощи народных средств, но только удостоверившись в их безопасности. К примеру, есть такое эффективное средство от насморка, как алое. Для этого его разбавляют в равных пропорциях с физраствором. Полученный раствор действует не хуже аптечных капель в нос. Также можно использовать сок каланхоэ – его разбавляют в равных пропорциях с кипяченой водой.
Некоторым людям от насморка помогает чеснок и растительное масло: в чайную ложку растительного масла добавляют 2-3 капли чеснока, и капают в нос несколько раз в день. Можно прибегнуть к ингаляциям, для которых лучше всего использовать масло эвкалипта или сосновые почки.
В любом случае даже использование народных средств необходимо согласовывать с врачом, чтобы не усугубить положение и не нанести вред малышу. Так, например, мед, широко применяемый в период простудных заболеваний, женщине в период кормления грудью строго противопоказан, так как мед является сильнейшим аллергеном. То же самое касается употребления цитрусовых и малинового варенья.
Одно из отличных профилактических средств от простуды – оксолиновая мазь. Справедливо будет отметить, что она обладает не только профилактическим, но и лечебным эффектом. Для скорейшего выздоровления оксолиновой мазью нужно несколько раз в день аккуратно смазывать носовые каналы. Кроме того, оксолиновой мазью мать может смазывать носовые каналы грудничка, чтобы не заразить его. Ведь в слизи, которая скапливается в носу, содержатся вредоносные бактерии и микробы, которые постоянно размножаются. Также для того чтобы свести риск заражения ребенка от матери к минимуму, мама должна носить марлевую повязку. Важно знать, что менять такую повязку на новую необходимо через каждые 3-4 часа.
[youtube]sRquC8U3jZg[/youtube]
Если у мамы помимо насморка, наблюдается повышение температуры тела, нужно принимать оперативные меры. Дело в том, что при высокой температуре тела у женщины может перегореть молоко. Чтобы такого неприятного последствия избежать, можно прибегнуть к использованию уксусных компрессов и обтираний. Для этого кормящая мама должна обтираться смоченным в растворе (1 чайная ложка на 1 стакан воды) полотенцем, укутаться потеплее и лечь в постель. Повторять эту процедуру можно через каждые 25-30 минут.
При очень высокой температуре на помощь придет парацетамол или ибупрофен. Необходимо использовать парацетамол, который разрешен беременным женщинам и кормящим мамам. Какие именно препараты можно маме в период лактации при высокой температуре, должен назначить лечащий врач.
Обзор допустимых препаратов
Не все женщины знают, чем лечить насморк при грудном вскармливании. Как правило, наиболее эффективным средством борьбы с насморком, являются капли в нос. Но не все капли в нос можно капать маме в период лактации. Капли в нос при лактации должны использоваться только те, в составе которых натуральные компоненты. Благодаря применению капель можно быстро снять отек в носу.
В числе разрешенных капель в нос для кормящей грудью мамы следующие препараты:
- Аквамарис. В состав этих капель входит морская вода, которая способствует очищению пазух носа от слизистых выделений. Капли на основе морской воды хорошо увлажняют нос и способствуют разжижению вязкой слизи.
- Салин. Эти капли также изготовлены на основе морской воды.
- Нафтизин при грудном вскармливании является одним из самых эффективных средств от насморка, так как он обладает сосудосуживающими свойствами.
- Називин также обладает хорошим сосудосуживающим эффектом.
- Тизин – один из видов сосудосуживающих капель, разрешенных мамам грудных детишек.
Сосудосуживающие капли хороши тем, что используя их, заложенность носа можно снять за 5-10 минут. Кроме того, действуют сосудосуживающие капли в течение 5-6 часов, что позволяет человеку нормально дышать все это время, улучшить общее самочувствие и спокойно спать.
Важно знать, что даже те капли в нос, которые разрешены кормящей маме, не рекомендуется использовать дольше, чем 5 дней. Это связано с тем, что организм быстро к таким каплям привыкает, и по истечении пяти дней должного эффекта от капель в нос уже не будет. Поэтому если насморк у кормящей грудью матери имеет хронический характер, то пользы от вышеперечисленных капель не будет.
Помимо перечисленных видов капель, есть еще капли, которые можно использовать кормящей грудью матери, но только по назначению врача. Как правило, в состав таких средств входят целебные травы. Это такие капли, как Пиносол, Эвкасепт, капли, содержащие ментол или эвкалипт. Прежде чем лечить насморк кормящей маме, необходимо, чтобы врач осмотрел женщину, поставил точный диагноз и назначил соответствующее лечение. Самолечением заниматься категорически нельзя, чтобы не спровоцировать осложнения и не причинить вреда ребенку.
[youtube]ts3ePL_FLK0[/youtube]
В большинстве случаев, насморк (ринит) – один из первых симптомов начинающейся простуды. Многие женщины допускают большую ошибку, отучая кроху от груди в период простуды. Для малыша материнское молоко является источником всех питательных веществ и витаминов. А когда кормящая мамочка заболевает простудными заболеваниями, ее организм начинает активную выработку антител, которые направлены на борьбу с инфекцией. Эти антитела вместе с материнским молоком поступают и в организм грудного ребенка, и способствуют формированию у малыша стойкого иммунитета. Поэтому прекращать лактацию во время болезни ни в коем случае нельзя – так риск заразить малыша только увеличится.
Соблюдая вышеприведенные рекомендации и прислушиваясь к мнению врачей, кормящая мама сможет довольно быстро вылечиться. А если грамотно организовать процесс лечения, то простуда матери не причинит вреда малышу и женщина сможет без страха продолжить кормление грудью.
