Как самостоятельно выйти из депрессии: рекомендации психологов

0

Современный уровень жизни и постоянные стрессы привели к тому, что миллионы людей на планете страдают депрессией. Это заболевание считается психическим расстройством, оно сопровождается упадком сил, апатией и плохим настроением. Кроме того, болезнь имеет множество других неприятных симптомов и пугающих последствий. Чтобы справиться с недугом, необязательно обращаться к психотерапевтам и психологам, избавиться от депрессии можно самостоятельно в домашних условиях.

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно

0
Если опросить 10 мамочек в декрете, какая основная проблема с малышом не даёт ей спокойно жить (если малыш полностью здоров), 9 из них ответят, что это - проблема с укладыванием спать и хорошим продолжительным сном. А ведь сон - это очень важный фактор роста здорового ребёнка, а также спокойствия и позитивного состояния мамы. Потому...

17 особенностей, которые невозможно изменить в муже

0
Каждая девушка с мальства складывает у себя в голове тот образ мужчины, который представляется ей идеальным. Сначала это отец, потом какой-нибудь киногерой или певец, потом одноклассник, а потом... потом девочка становится старше и умнее и, как правило, понимает, что идеалов-то в реальном мире нет и продолжает (сознательно или подсознательно) формировать желаемого "принца" исключительно в...

Как понять мужчину-Деву: признаки влюбленности этого знака зодиака

0

Сдержанность, проницательность, скромность и педантичность как нельзя лучше характеризуют мужчину, представляющего знак Зодиака Дева. В отношениях представители земного Знака предъявляют высокие требования к потенциальной избраннице, и такого мужчину легко разочаровать. Чтобы понять мужчину-Деву и то, какие чувства к девушке он имеет, нужно знать особенности поведения представителя этого знака в период влюбленности и охлаждения чувств к избраннице.

Каких женщин любят мужчины-Скорпионы

0

Парня-Скорпиона заинтересует привлекательная и уверенная в себе девушка, которую не оттолкнет откровенный и пристальный взгляд. Именно так смотрят на понравившуюся женщину мужчины этого знака. Они считаются самыми обаятельными и сексуальными среди других зодиакальных знаков за счет своей харизмы и таинственности. Поэтому представительницы прекрасного пола не обходят их стороной. Именно из-за загадочного поведения и скрытного характера многим кажется, что Скорпион не умеет любить и не настроен на длительные отношения. Но это не так, ведь мужчина серьезно относится к поиску спутницы жизни, умело скрывая свои эмоции.

Как избежать депрессии в декрете?

0
Давайте поговорим начистоту? Далеко не каждая мамочка чувствует себя счастливой от каждодневного круговорота памперсов, пюрешек, погремушек, укладываний спать и вышагиваний с коляской по одной и той же аллейке. Для многих женщин, испытавших прелести материнства впервые, вообще становится сюрпризом такая постановка вещей ("я, конечно, понимала, что всё будет так, но не думала, что настолько... мне...

Как бороться со злостью и агрессией не выплёскивая их на ребёнка и мужа

0
Очень часто злость и недовольства отравляют нам и нашим близким жизнь. Темп жизни ускоряется и человеческая психика зачастую не способна справиться с таким напором - стресс на работе, озлобленные люди на улице и в гос. учреждениях, непослушание ребёнка, непонимание мужа... всё это окружает нас, накапливается и ищет выхода, когда терпению подходит конец. И выход...

Важные правила выбора безопасных игрушек для детей младше трёх лет

0
Любой родитель, детство которого прошло в советское время или в 90-е, заходя сейчас в магазин игрушек, не остаётся равнодушным многообразию предлагаемых игрушек. И, всплеснув руками, с причитанием "как жаль, что в наше время столько всего не было, но у моего малыша будет всё, чего я когда-то не получил/а", начинает маниакально сгребать всё с полок,...

БЛОКНОТ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

14 неочевидных признаков хорошего любовника

1
Для женщины секс не менее важен, чем для мужчины, причём, именно женщине зачастую не так просто достичь истинного удовольствия в постели, поэтому крайне важно...

Описание детского комбинезона с косами — Синяя Спица

0
Мастер класс также можно скачать в PDF формате Полезные ссылки: Мои работы по данному описанию ...

Предвестники скорых родов у первородящих женщин

Беременность — это особое состояние женщины, при котором в ее организме происходит рост и развитие плода. Длится она около 40 недель и завершается рождением ребенка. Точно узнать время появления малыша на свет невозможно. Обычно рассчитывают лишь предполагаемую дату.

К концу беременности появляются признаки скорых родов. Они называются предвестниками. Их возникновение всегда свидетельствует о готовности организма женщины к предстоящему событию.

Дикого ямса от бесплодия

Отзыв: БАД Nature’s Way Wild Yam — Один из растительных помощников при женских возрастных гормональных изменениях. Приветствую всех заглянувших в отзыв! Дикий ямс — растение не...

Тест на знание советского кинематографа

0
Многие поколения выросли на советских фильмах. Каждый раз они дарят нам самые теплые и добрые эмоции. Пройдите тест и испытайте свою память.. Вопросы из теста Вам будут...