Образ жизни при беременности

Как быть если сонливость при беременности не дает покоя, особенно в первом триместре? Выход найти не сложно!

Качественные и профессиональные услуги, в виде проведения необходимых консультационных мероприятий, со стороны многоопытных и квалифицированных психологов постепенно, но приобретают все большую востребованность и актуальность, среди многочисленных масс обращающихся клиентов. Что важно, они всегда доступны на официальном сайте - https://www.metod-center.com/psiholog-harkov. В украинском городе Харьков действует и функционирует специализированная клиника по психологической помощи под названием "Метод". Где...

Существует много мифов о том, что ванну при беременности принимать нельзя. Так ли это на самом деле? Какие есть правила, соблюдая которые, можно принимать ванну без страха навредить себе и будущему ребенку?

Каждая женщина, узнав о своём интересном положении, старается как можно больше узнать о вынашивании ребёнка и о том, что можно, а что нельзя в первом триместре при беременности.

Упражнения Кегеля — известная методика улучшения тонуса мышц тазового дна женщины. В повседневной жизни эти структуры не задействованы, поэтому теряют эластичность и становятся дряблыми и слабыми, особенно после родов и с возрастом. Такие мышцы не полностью обеспечивают поддержку органов малого таза женщины, что приводит к недержанию мочи, опущению матки и стенок влагалища, снижению качества интимной жизни.

Дети первого года жизни уязвимы перед инфекциями. Поэтому пока не укрепится иммунитет, желательно, чтобы дети поменьше контактировали с посторонними людьми. Но может возникнуть ситуация, когда ребенку необходима помощь массажиста. Если пройти курс детского массажа в онлайн формате, потребность идти в клинику или приглашать специалиста домой отпадет. Ведь родители смогут сами сделать качественный и эффективный...

Курильщикам важно знать, как данная привычка влияет на здоровье. Кроме того, в странах СНГ постоянно меняются законодательные акты, относящиеся к курению в общественных местах. Сайт, созданный специально для курильщиков, позволит быть в курсе полезной информации. Там освещается много тем, связанных с курением, и перечисляются способы отказа от данного пристрастия. Какие именно важные материалы будут полезны...

Многие люди любят отдыхать в санаториях. Особенно это актуально для людей, имеющих заболевания, а также для беременных женщин. Чаще всего люди предпочитают отдыхать в Кисловодске, где есть хороший санаторий «Заря». Он не специализируется, как санаторий для беременных, но все же девушки в положении могут там отдыхать, ведь для этого все есть. Данный санаторий начал свою...